→ بازگشت به ژورنال
۱۵ آبان ۱۴۰۵·۱۰ دقیقه مطالعه

لباس مصاحبهٔ شغلی زنانه؛ سه ست کامل و فهرست شب قبل

لباس مصاحبهٔ شغلی زنانه: سه ست برای محیط رسمی و نیمه‌رسمی با قطعه‌های موجود چام، قاعدهٔ رنگ و اندازه، آنچه نپوشید و فهرست شب قبل.

لباس مصاحبهٔ شغلی زنانه؛ سه ست کامل و فهرست شب قبل

برای مصاحبه لباسی بپوشید که از ورود تا دست‌دادن حتی یک بار مجبور نشوید درستش کنید: رنگ ساکت (سرمه‌ای، مشکی، طوسی، کرم)، یک کت یا وست، و شومیز ساده با پارچهٔ مات. هدف این است که حواس مصاحبه‌کننده به جملات شما باشد، نه به یقه‌ای که باز مانده یا شلواری که بالا رفته. سه ست پایین با قطعه‌های موجود چام چیده شده‌اند و آخرش فهرستی برای شب قبل از مصاحبه آمده است.

کت دامن دیپلمات زنانه، رنگ سرمه‌ای
کت دامن دیپلمات

قاعدهٔ رنگ و اندازه

  • رنگ: دو رنگ بیشتر نه، به‌اضافهٔ سفید زیر کت. سرمه‌ای، مشکی، زغالی، طوسی و کرم. اگر رنگ نقطه‌ای می‌خواهید، شومیز آبی روشن یا مرجانی ملایم، نه قرمز تند.
  • اندازه: دکمهٔ کت بسته بماند بدون چروک افقی روی شکم. درز شانه روی استخوان شانه بنشیند. آستین کت تا مچ برسد و سرآستین شومیز حدود یک سانتی‌متر از زیرش پیدا باشد.
  • قد: شلوار با کفشی که می‌پوشید روی زمین نکشد. دامن وقتی نشسته‌اید دست‌کم تا روی زانو را بپوشاند.
  • پارچه: مات و بی‌صدا. ساتن براق زیر نور اتاق برق می‌زند و حواس را از حرف شما می‌گیرد؛ اگر دوستش دارید، رنگی روشن و آرام بگیرید و فقط زیر کت بپوشید.

ست اول: رسمی (بانک، حقوق، سازمان دولتی)

کت‌ودامن دیپلمات سرمه‌ای + شومیز سفید ساده، مثلاً شومیز لیو + کفش بسته مشکی یا سرمه‌ای. طبق توضیح صفحه، پارچهٔ این ست «دیپلمات» است، جلوی کتش آستر دارد و تمام کت فیوزینگ شده؛ یعنی لایهٔ سفت‌کنندهٔ داخلی فرم یقه و جلوی کت را نگه می‌دارد. شومیز لیو از لیوسل ترک است، سفید دارد و قدش ۶۹ سانتی‌متر است؛ سایز ۱ تا دور سینهٔ ۱۰۶ و سایز ۲ تا ۱۱۲. کت‌ودامن در سایز ۱ (برای ۳۶ تا ۴۰) و سایز ۲ (برای ۴۲ و ۴۴) موجود است، ولی تعدادش کم است؛ موجودی هر سایز را در صفحه ببینید.

ست دوم: نیمه‌رسمی (شرکت فناوری، آژانس، استارتاپ)

شلوار لیلی مشکی + شومیز سفید ساده + وست دیپلمات طوسی. وست فاستونی و آستردار است و جای کت را می‌گیرد: رسمی است، ولی چون آستین ندارد از کت سبک‌تر است و در اتاق گرم لازم نیست چیزی دربیاورید. دور سینهٔ وست ۱۱۶ و قد جلو و پشت آن ۶۳ و ۶۶ سانتی‌متر ثبت شده؛ فری‌سایز برای ۳۶ تا ۴۴ است. شلوار لیلی کرپ لخت و ریزش‌دار است و قدش ۱۱۳ است؛ با کفشی که می‌پوشید قدش را بسنجید و اگر بلند بود لبه را کوتاه کنید. رنگ فلز گوشواره یا ساعت را یکی بگیرید.

وست دیپلمات زنانه، جنس فاستونی، رنگ مشکی
وست دیپلمات

ست سوم: همه تیره و یک نقطهٔ روشن

کت باربی مشکی + شلوار لیلی مشکی + شومیز ساتن بیسیک آبی روشن یا شومیز لیو سفید. همه‌چیز تیره و فقط یک نقطهٔ روشن زیر یقه. کت باربی لیوسل است، داخلش گان‌کشی شده و قدش ۶۷ است؛ سایز ۱ برای ۳۶ تا ۴۰ و سایز ۲ برای ۴۲ و ۴۴. اگر ساتن را انتخاب می‌کنید، زیر کت بسته بماند و فقط یقه دیده شود؛ اگر مطمئن نیستید، شومیز لیو که مات‌تر است بهتر جواب می‌دهد. شومیز ساتن بیسیک قدش ۷۰ و شومیز لیو ۶۹ است، پس از کت ۶۷ سانتی‌متری بلندتر می‌آیند؛ داخل شلوار یا دامن بدهید تا لبه‌شان بیرون نزند.

پیش از انتخاب لباس، دو کار

سایت و صفحهٔ اینستاگرام شرکت را نگاه کنید و عکس‌های تیم را ببینید؛ لباس همان‌جا را یک درجه رسمی‌تر بپوشید. اگر با کسی از واحد استخدام در تماسید، بپرسید «پوشش در دفتر چطور است؟»؛ پرسیدنش عیب نیست و جوابش بیشتر وقت‌ها صریح است. الگوهای بیشتر برای محیط اداری در استایل محیط کار است و دربارهٔ کت در کت؛ قطعهٔ قدرت نوشته‌ایم.

چه نپوشید

  • چیزی که تا حالا نپوشیده‌اید. کفش نو، لباس نو و مدل موی نو را برای همان روز نگذارید؛ کفش نو پا را می‌زند و لباس نو ممکن است جایی بکشد که در پرو نفهمیده‌اید.
  • شومیز حریر تنها. بدون آستر، نور اتاق ممکن است آن را بدن‌نما کند. زیر کت یا با آستر بپوشید.
  • لینن. بعد از یک ساعت در تاکسی و روی صندلی چروک می‌شود.
  • جواهر پرصدا. دستِ پر از النگو روی میز صدا می‌دهد.
  • عطر تند. اتاق کوچک است و ممکن است مصاحبه‌کننده از آن ناراحت شود.
  • کفش پاشنه‌بلندی که فقط برای عکس است. اگر برای پله‌ها و راهروی طولانی خسته‌تان می‌کند، تخت یا پاشنهٔ کوتاه بپوشید.

فهرست شب قبل

  1. بخار، نه اتو در لحظه. لباس را شب قبل بخار بدهید و روی چوب‌لباسی بگذارید تا خشک شود. اتوی عجولانهٔ صبح هم وقت می‌گیرد و ممکن است لکهٔ براق بگذارد.
  2. پرزگیر. روی کت تیره، شانه و پشت را با غلتک پرزگیر بکشید.
  3. آزمون نشستن. ده دقیقه با لباس روی صندلی بنشینید. دامن بالا می‌رود؟ دکمهٔ شومیز باز می‌شود؟ کمر شلوار فشار می‌آورد؟
  4. آزمون دست. دست‌ها را بالا ببرید و به جلو دراز کنید. شومیز نباید از شلوار یا دامن بیرون بزند.
  5. کوک‌های موقت و برچسب. جیب‌های کت نو معمولاً با چند کوک موقت بسته‌اند و چاک پشت با یک کوک ضربدری؛ این کوک‌ها را با قیچی کوچک باز کنید و برچسب قیمت را بردارید. جیب‌ها را خالی نگه دارید، چون جیب پر خط کت را به‌هم می‌زند.
  6. کیف. دو نسخه رزومه، خودکار، گوشی شارژشده. گوشی را پیش از رسیدن بی‌صدا کنید. کیف مناسب هر ست در کیف زنانه برای هر ست آمده است.

تغییرات فصلی

تابستان: کت را تا رسیدن در دست یا روی صندلی نگه دارید و درست پیش از ورود بپوشید؛ شومیز زیرش از جنس مات باشد نه ساتن، چون جای عرق روی ساتن می‌ماند. زمستان: پالتو را در اتاق انتظار دربیاورید و اگر جالباسی هست آویزانش کنید. پاییز و بهار: روی کت یک بارانی بلند بپوشید تا باران به کت نرسد.

اکسسوری و کفش مصاحبه

  • کفش: بسته، با پاشنهٔ حداکثر پنج سانتی‌متر یا تخت، و تمیز؛ کفش را شب قبل واکس یا پارچهٔ نمدار بکشید.
  • کیف: یک کیف که رزومه در آن تا نشود. رنگ کیف با کفش یا کمربند یکی باشد.
  • جواهر: یک گوشواره و یک ساعت کافی است. فلز همه یک رنگ باشد.
  • آرایش و مو: چیزی که هر روز می‌کنید؛ مصاحبه روز آزمایش مدل تازه نیست.

اگر مصاحبه آنلاین است

فقط بالاتنه در تصویر است، اما پایین را هم کامل بپوشید تا اگر لازم شد بایستید آماده باشید. رنگ ساکت و پارچهٔ مات روی دوربین بهتر از پارچهٔ براق دیده می‌شود، چون ساتن زیر نور اتاق برق می‌زند. رنگ شومیز با پس‌زمینه یکی نباشد. چراغ را جلوی خودتان بگذارید، نه پشت سر.

سؤال‌های پرتکرار

برای مصاحبهٔ کاری چه رنگی بپوشم؟

سرمه‌ای، مشکی، زغالی یا طوسی برای کت و شلوار، و سفید، کرم یا آبی روشن برای شومیز. رنگ نقطه‌ای فقط یکی و ملایم باشد.

کت‌شلوار برای مصاحبه لازم است؟

در بانک، حقوق و سازمان‌های رسمی بله. در شرکت‌های فناوری و خلاق، شلوار پارچه‌ای با وست یا کت ساده کافی است. اگر مطمئن نیستید، ست رسمی‌تر را بپوشید؛ کت را همیشه می‌شود درآورد. ست‌های دیپلمات را در راهنمای دیپلمات دیده‌ایم.

زیر کت چه بپوشم؟

شومیز ساده با یقهٔ بسته و پارچهٔ مات، از جنس کرپ، لیوسل یا پوپلین. چیزی که با پوشیدن کت از آستین بیرون نزند و زیر نور بدن‌نما نباشد.

قبل از مصاحبه لباس را اتو بزنم یا بخار بدهم؟

شب قبل بخار بدهید و آویزان کنید. اتوی عجولانهٔ صبح مصاحبه وقت می‌گیرد و ممکن است روی پارچهٔ تیره لکهٔ براق بگذارد.

شلوار یا دامن؟

هر دو مناسب‌اند. دامن وقتی نشسته‌اید باید دست‌کم روی زانو را بپوشاند؛ اگر نگران بالا رفتن آن هستید، شلوار راسته را بردارید. ترکیب‌های شلوار پارچه‌ای در مقالهٔ شلوار پارچه‌ای هست.

برای مصاحبهٔ آنلاین هم همین لباس را بپوشم؟

بله، فقط بالاتنه در تصویر دیده می‌شود: شومیز مات و رنگ ساکت زیر نور اتاق بهتر از ساتن براق است. پایین را هم کامل بپوشید تا اگر لازم شد بایستید، آماده باشید.

لباس مصاحبه شغلیلباس رسمیاستایل محل کارکت‌شلوارست رسمی

بیشتر بخوانید